Смирнов Евгений
Набор мышечной массы, снижение веса, функциональный тренинг, улучшение композиции тела, постановка техники выполнения двигательных действий
стаж 12 лет
Пространство для восстановления
ВЫБЕРИТЕ ФОРМАТ ПОСЕЩЕНИЯ
Выбор можно изменить в любой момент
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА
Короткая дыхательная практика поможет войти в состояние комфорта и осознанности
Практика займёт меньше минуты и поможет мягко переключиться в спокойный ритм перед знакомством с клубом.
Вдох
Спокойного ритма и приятного пребывания в клубе.
Индивидуальный подход к вашим целям
Улучшим подвижность, осанку, качество движения и общий уровень энергии.
Сформируем тренировочный план под конкретный старт, норматив или спортивную цель.
Бережно вернём тело к нагрузке с учётом самочувствия, ограничений и этапа восстановления.
Разовьём функциональную выносливость, силовые показатели и общую работоспособность.
Подберём силовую программу и прогрессию нагрузки для стабильного роста результата.
Построим понятный маршрут к снижению веса, тонусу и изменению композиции тела.
Набор мышечной массы, снижение веса, функциональный тренинг, улучшение композиции тела, постановка техники выполнения двигательных действий
стаж 12 лет
Персонализированный тренинг. Восстановление после травм. Рекомпозиция состава тела. Адаптация физических упражнений по триместрам беременности. Укрепление кора и тазового дна. Послеродовое восстановление. Тренинг для альпинистов и трекинга
Стаж 6 лет
Тренер по легкой атлетике, офп, функциональный и силовой тренинг для детей различного возраста. Развитие выносливости. Подготовка ГТО. Профилактика плоскостопия.
Стаж 3 года
Координация и укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение общего уровня выносливости, улучшение гибкости, укрепление мышц кора, коррекция осанки.
Стаж 15 лет
Коррекция осанки, снижение веса, набор мышечной массы, подготовка к спортивным соревнованиям, реабилитация после травм, послеродовая реабилитация, растяжка
Стаж 5 лет
Тренировки по плаванию и водному поло для детей и взрослых; лечебное плавание, укрепление мышц и улучшение осанки, ЛФК; подготовка к акватлону/триатлону, пятиборью, ГТО; подготовка детей к синхронному плаванию, водному поло в ДЮСШ; занятия по аквааэробике, аквааэробика для беременных.
Стаж 7 лет
Обучение плаванию детей и взрослых, постановка и совершенствование техники плавания всеми стилями, спортивное плавание, оздоровительное плавание, тренировки на развитие физических качеств, работа с детьми с плохой концентрацией внимания.
Стаж 3 года
Обучение плаванию, постановка техники плавания, корректировка техники плавания, обучение основам водного поло, развитие физических качеств, проведение детских и групповых занятий
Стаж 3 года
Обучение плаванию с нуля для взрослых и детей (от 5-ти лет); грудничковое и ранее плавания (от 1 мес.); подготовка в соревнованиям и заплывам на открытой воде
Стаж 3 года
Функциональные тренировки, улучшение техники бега и прыжков, повышение выносливости, скоростных и силовых показателей, подготовка к соревнованиям и сдаче нормативов.
стаж 3 года
Обучение плаванию взрослых и детей. Постановка и корректировка техники. ЛФК+ плавание (работа с проблемами в спине, шее, коленях). Работа с боязнью воды, подготовка к соревнованиям. МФР. Работа с детьми с ОВЗ.
стаж 5 лет
Силовые тренировки, составление плана питания (набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция). Тренировки на гибкость и мобильность. ЛФК. Калистеника
стаж 5 лет
Миофасциальное расслабление, шпагатная растяжка, танцы в гамаках, акробатика в гамаках, силовой тренинг, восстановление, гибкость тела, тонус тела
стаж 3 года
ОФП для детей, профилактика плоскостопия, растяжка для детей, коррекция осанки, функциональный тренинг.
стаж 3 года
Снижение веса, повышение выносливости, развитие баланса, укрепление глубоких мышц, коррекция дыхания, снижение стресса
стаж 6 лет
Организация и проведение детского досуга в фитнес‑клубе.
стаж 3 года
Комфортное снижение веса, тренировки «Здоровая спина», укрепление мышечного корсета, степ-аэробика, mind and body (пилатес, растяжка, улучшение подвижности суставов), миофасциальное расслабление, функциональный тренинг (фитбол, Bosu, TRX), персональные тренировки
стаж 6 лет
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых. Набор мышечной массы, похудение и формирование фигуры. Гибкость и баланс. Реабилитационный фитнес. Функциональный тренинг.
стаж 7 лет
Обучение плаванию детей и взрослых, постановка техники спортивного плавания, оздоровительное плавание, аква-аэробика с оборудованием.
стаж 5 лет
Силовые тренировки, танцевальные тренировки, функциональные тренировки, стретчинг, степ
стаж 9 лет
прекрасный фитнес клуб!!
оборудование все абсолютно новое, чистое. сервиз и сотрудники прекрасные! очень добрые, клиентоориентированные, вежливые и помогут со всеми вопросами.
очень классно то, что в этом фитнес клубе есть занятия каждому по душе, а не просто тягать веса. особенно советую групповые тренировки, очень приятные тренера, а на занятиях обычно не больше 10 человек, что позволяет комфортно разместиться и заниматься. также радует количество преимуществ в каждом абонементе, особенно бассейн и неограниченные групповые тренировки😁😁
бассейн и джакузи с чистой, комфортной водой, в такую погоду самое то.
еще очень понравилось наличие кулера и кранов с чистой водой, ибо многие залы жмотятся и за бутылку воды требуют деньги, тут же все иначе.
еще хотелось бы отметить то, что список преимуществ которые входят в абонемент, абсолюьно полностью соответствует реальности, что не может не радовать
ждем теперь кафе и спа зону!!☺️
так что всем советую. берите абонемент, не пожалеете
Фэмили фит - новый стильный фитнес-клуб в самом центре Нижнего. Много пространства, воздуха, света. Вижу, что многие это отмечают. И это так и есть)
Впечатления более, чем положительные, начиная от самого входа. Приятная зона отдыха на первом этаже. И супер современные новые тренажеры на втором и третьем. И их много, на любой вкус и форму) Есть, и где подзарядить телефон, и куда положить, пока занимаешься. Залы для разнообразных групповых занятий. Есть бассейн с 4 дорожками, и в ближайшем будущем откроется спа-зона с хамамом, сауной и баней.
Забота о клиентах чувствуется и в раздевалках, и в душевых. Все продумано до мелочей и важные мелочи также в наличии. В душевой (кстати, кабинка с дверью!)- гель, шампунь и кондиционер) Свежее полотенце выдается при входе, на ресепшене.
Пока мы работали в поте лица на тренажерах, видели, как тренер/аниматор занимал детей. Есть детский клуб (для детей до 13 лет,) как мне сказали.
Так что это однозначно прекрасное место для занятия спортом всей семьей.
Каких-то значительных минусов не увидели. Да, еще заканчиваются частично отделочные работы (заметила на первом этаже), но это никак не мешает полноценно и с удовольствием заниматься.
Теперь лично для меня и моей подруги вопрос с фитнес-клубом на ближайший год решён. А что важно при выборе зала для Вас?)
Отличный новый клуб комфорт-класса! Огромная площадь — 4 этажа, два из которых полностью отданы под новый качественный тренажерный зал. Есть 4 зала для групповых занятий,большой игровой зал для спортсменов и профессиональный бассейн — очень чисто и удобно. Отдельный плюс — все продумано для взрослых и детей. Оборудование современное, много света, персонал приветливый. Рекомендую!»
Влюбился в бассейн «Фэмили Фит»! Вода кристально чистая и абсолютно без запаха хлора — это сразу бросилось в глаза (и в нос 😅). Плавать невероятно комфортно: кожа и глаза не раздражаются, после тренировки нет ощущения сухости.
Дорожки просторные, глубина удобная — можно и спокойно поплавать, и потренировать скорость. Персонал следит за чистотой и порядком, атмосфера очень расслабляющая.
Теперь это мой оазис спокойствия. Очень рекомендую всем, кто ценит комфорт и качество воды!
прекрасный фитнес клуб!!
оборудование все абсолютно новое, чистое. сервиз и сотрудники прекрасные! очень добрые, клиентоориентированные, вежливые и помогут со всеми вопросами.
очень классно то, что в этом фитнес клубе есть занятия каждому по душе, а не просто тягать веса. особенно советую групповые тренировки, очень приятные тренера, а на занятиях обычно не больше 10 человек, что позволяет комфортно разместиться и заниматься. также радует количество преимуществ в каждом абонементе, особенно бассейн и неограниченные групповые тренировки😁😁
бассейн и джакузи с чистой, комфортной водой, в такую погоду самое то.
еще очень понравилось наличие кулера и кранов с чистой водой, ибо многие залы жмотятся и за бутылку воды требуют деньги, тут же все иначе.
еще хотелось бы отметить то, что список преимуществ которые входят в абонемент, абсолюьно полностью соответствует реальности, что не может не радовать
ждем теперь кафе и спа зону!!☺️
так что всем советую. берите абонемент, не пожалеете
Фэмили фит - новый стильный фитнес-клуб в самом центре Нижнего. Много пространства, воздуха, света. Вижу, что многие это отмечают. И это так и есть)
Впечатления более, чем положительные, начиная от самого входа. Приятная зона отдыха на первом этаже. И супер современные новые тренажеры на втором и третьем. И их много, на любой вкус и форму) Есть, и где подзарядить телефон, и куда положить, пока занимаешься. Залы для разнообразных групповых занятий. Есть бассейн с 4 дорожками, и в ближайшем будущем откроется спа-зона с хамамом, сауной и баней.
Забота о клиентах чувствуется и в раздевалках, и в душевых. Все продумано до мелочей и важные мелочи также в наличии. В душевой (кстати, кабинка с дверью!)- гель, шампунь и кондиционер) Свежее полотенце выдается при входе, на ресепшене.
Пока мы работали в поте лица на тренажерах, видели, как тренер/аниматор занимал детей. Есть детский клуб (для детей до 13 лет,) как мне сказали.
Так что это однозначно прекрасное место для занятия спортом всей семьей.
Каких-то значительных минусов не увидели. Да, еще заканчиваются частично отделочные работы (заметила на первом этаже), но это никак не мешает полноценно и с удовольствием заниматься.
Теперь лично для меня и моей подруги вопрос с фитнес-клубом на ближайший год решён. А что важно при выборе зала для Вас?)
Отличный новый клуб комфорт-класса! Огромная площадь — 4 этажа, два из которых полностью отданы под новый качественный тренажерный зал. Есть 4 зала для групповых занятий,большой игровой зал для спортсменов и профессиональный бассейн — очень чисто и удобно. Отдельный плюс — все продумано для взрослых и детей. Оборудование современное, много света, персонал приветливый. Рекомендую!»
Влюбился в бассейн «Фэмили Фит»! Вода кристально чистая и абсолютно без запаха хлора — это сразу бросилось в глаза (и в нос 😅). Плавать невероятно комфортно: кожа и глаза не раздражаются, после тренировки нет ощущения сухости.
Дорожки просторные, глубина удобная — можно и спокойно поплавать, и потренировать скорость. Персонал следит за чистотой и порядком, атмосфера очень расслабляющая.
Теперь это мой оазис спокойствия. Очень рекомендую всем, кто ценит комфорт и качество воды!
прекрасный фитнес клуб!!
оборудование все абсолютно новое, чистое. сервиз и сотрудники прекрасные! очень добрые, клиентоориентированные, вежливые и помогут со всеми вопросами.
очень классно то, что в этом фитнес клубе есть занятия каждому по душе, а не просто тягать веса. особенно советую групповые тренировки, очень приятные тренера, а на занятиях обычно не больше 10 человек, что позволяет комфортно разместиться и заниматься. также радует количество преимуществ в каждом абонементе, особенно бассейн и неограниченные групповые тренировки😁😁
бассейн и джакузи с чистой, комфортной водой, в такую погоду самое то.
еще очень понравилось наличие кулера и кранов с чистой водой, ибо многие залы жмотятся и за бутылку воды требуют деньги, тут же все иначе.
еще хотелось бы отметить то, что список преимуществ которые входят в абонемент, абсолюьно полностью соответствует реальности, что не может не радовать
ждем теперь кафе и спа зону!!☺️
так что всем советую. берите абонемент, не пожалеете
Фэмили фит - новый стильный фитнес-клуб в самом центре Нижнего. Много пространства, воздуха, света. Вижу, что многие это отмечают. И это так и есть)
Впечатления более, чем положительные, начиная от самого входа. Приятная зона отдыха на первом этаже. И супер современные новые тренажеры на втором и третьем. И их много, на любой вкус и форму) Есть, и где подзарядить телефон, и куда положить, пока занимаешься. Залы для разнообразных групповых занятий. Есть бассейн с 4 дорожками, и в ближайшем будущем откроется спа-зона с хамамом, сауной и баней.
Забота о клиентах чувствуется и в раздевалках, и в душевых. Все продумано до мелочей и важные мелочи также в наличии. В душевой (кстати, кабинка с дверью!)- гель, шампунь и кондиционер) Свежее полотенце выдается при входе, на ресепшене.
Пока мы работали в поте лица на тренажерах, видели, как тренер/аниматор занимал детей. Есть детский клуб (для детей до 13 лет,) как мне сказали.
Так что это однозначно прекрасное место для занятия спортом всей семьей.
Каких-то значительных минусов не увидели. Да, еще заканчиваются частично отделочные работы (заметила на первом этаже), но это никак не мешает полноценно и с удовольствием заниматься.
Теперь лично для меня и моей подруги вопрос с фитнес-клубом на ближайший год решён. А что важно при выборе зала для Вас?)
Отличный новый клуб комфорт-класса! Огромная площадь — 4 этажа, два из которых полностью отданы под новый качественный тренажерный зал. Есть 4 зала для групповых занятий,большой игровой зал для спортсменов и профессиональный бассейн — очень чисто и удобно. Отдельный плюс — все продумано для взрослых и детей. Оборудование современное, много света, персонал приветливый. Рекомендую!»
Влюбился в бассейн «Фэмили Фит»! Вода кристально чистая и абсолютно без запаха хлора — это сразу бросилось в глаза (и в нос 😅). Плавать невероятно комфортно: кожа и глаза не раздражаются, после тренировки нет ощущения сухости.
Дорожки просторные, глубина удобная — можно и спокойно поплавать, и потренировать скорость. Персонал следит за чистотой и порядком, атмосфера очень расслабляющая.
Теперь это мой оазис спокойствия. Очень рекомендую всем, кто ценит комфорт и качество воды!
прекрасный фитнес клуб!!
оборудование все абсолютно новое, чистое. сервиз и сотрудники прекрасные! очень добрые, клиентоориентированные, вежливые и помогут со всеми вопросами.
очень классно то, что в этом фитнес клубе есть занятия каждому по душе, а не просто тягать веса. особенно советую групповые тренировки, очень приятные тренера, а на занятиях обычно не больше 10 человек, что позволяет комфортно разместиться и заниматься. также радует количество преимуществ в каждом абонементе, особенно бассейн и неограниченные групповые тренировки😁😁
бассейн и джакузи с чистой, комфортной водой, в такую погоду самое то.
еще очень понравилось наличие кулера и кранов с чистой водой, ибо многие залы жмотятся и за бутылку воды требуют деньги, тут же все иначе.
еще хотелось бы отметить то, что список преимуществ которые входят в абонемент, абсолюьно полностью соответствует реальности, что не может не радовать
ждем теперь кафе и спа зону!!☺️
так что всем советую. берите абонемент, не пожалеете
Фэмили фит - новый стильный фитнес-клуб в самом центре Нижнего. Много пространства, воздуха, света. Вижу, что многие это отмечают. И это так и есть)
Впечатления более, чем положительные, начиная от самого входа. Приятная зона отдыха на первом этаже. И супер современные новые тренажеры на втором и третьем. И их много, на любой вкус и форму) Есть, и где подзарядить телефон, и куда положить, пока занимаешься. Залы для разнообразных групповых занятий. Есть бассейн с 4 дорожками, и в ближайшем будущем откроется спа-зона с хамамом, сауной и баней.
Забота о клиентах чувствуется и в раздевалках, и в душевых. Все продумано до мелочей и важные мелочи также в наличии. В душевой (кстати, кабинка с дверью!)- гель, шампунь и кондиционер) Свежее полотенце выдается при входе, на ресепшене.
Пока мы работали в поте лица на тренажерах, видели, как тренер/аниматор занимал детей. Есть детский клуб (для детей до 13 лет,) как мне сказали.
Так что это однозначно прекрасное место для занятия спортом всей семьей.
Каких-то значительных минусов не увидели. Да, еще заканчиваются частично отделочные работы (заметила на первом этаже), но это никак не мешает полноценно и с удовольствием заниматься.
Теперь лично для меня и моей подруги вопрос с фитнес-клубом на ближайший год решён. А что важно при выборе зала для Вас?)
Отличный новый клуб комфорт-класса! Огромная площадь — 4 этажа, два из которых полностью отданы под новый качественный тренажерный зал. Есть 4 зала для групповых занятий,большой игровой зал для спортсменов и профессиональный бассейн — очень чисто и удобно. Отдельный плюс — все продумано для взрослых и детей. Оборудование современное, много света, персонал приветливый. Рекомендую!»
Влюбился в бассейн «Фэмили Фит»! Вода кристально чистая и абсолютно без запаха хлора — это сразу бросилось в глаза (и в нос 😅). Плавать невероятно комфортно: кожа и глаза не раздражаются, после тренировки нет ощущения сухости.
Дорожки просторные, глубина удобная — можно и спокойно поплавать, и потренировать скорость. Персонал следит за чистотой и порядком, атмосфера очень расслабляющая.
Теперь это мой оазис спокойствия. Очень рекомендую всем, кто ценит комфорт и качество воды!
Приходила на этапе предпродаж, еще ведутся ремонтные работы, но девушки из отдела продаж не отказали провести небольшую экскурсию, 4 этажа, много света в пространстве, большой игровой зал, бассейн
Классный клуб! Новые тренажёры с очень продуманными подставочками под телефон, удобные шкафчики в раздевалках, душевые с дверками, много воздуха и пространства. Мне понравилось. Классное новое пространство в центре города для тренировок 👍
Удачи вам!
Отличный клуб, новое оборудование, много света и пространства, хороший ремонт. Доброжелательный персонал, который поможет в любом вопросе!
Отличный фитнес‑клуб! Современное оборудование, чистые залы, приветливый персонал. Тренироваться здесь — одно удовольствие. Однозначно рекомендую Фэмили Фит!
Большой новый зал в центре города с хорошими ценами
Очень приветливые администраторы, а тренерский состав! 💪
Теперь только к Вам!
Очень жду открытие этого клуба, был на визите, клуб очень светлый, но пока идет ремонт, есть бассейн, игровой зал, 4 этажа различных пространств.
Приходите познакомиться с клубом, пространством и командой тренеров лично.
Специализация
Стаж
Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами, чтобы подобрать формат посещения клуба.